
你是否遇到过这样的情况:抬臂穿衣、梳头费力,上下楼梯总感觉腿软,甚至走路像“鸭子”一样摇摇晃晃?如果有这些表现,一定要警惕——可能是肢带型肌营养不良找上门了!
中医常说“脾主肌肉,肾主骨生髓”,肌肉和筋骨能不能有劲,全靠脾肾功能正常、气血充足来滋养。肢带型肌营养不良的核心问题,其实就是先天肾精不足、后天脾胃虚弱,导致气血生化不够,肌肉得不到滋养,慢慢就出现了无力、萎缩的情况。
简单说,脾是“后天之本”,负责把吃进去的食物转化为营养,供给肌肉;肾是“先天之本”,管着骨骼和骨髓的健康,骨头结实了,肌肉才能有支撑。要是先天底子差,再加上后天劳累、吃饭不规律、情绪不好,就会进一步耗伤脾肾之气,让肌肉萎缩的症状越来越严重。
下面这5个典型表现
1. 肩带无力+萎缩:肩膀肌肉越来越薄,抬胳膊举不过头顶,穿衣、梳头都费劲,严重时肩膀会出现“翼状肩”,看起来很不自然;
展开剩余38%2. 骨盆带无力+萎缩:屁股和大腿根部肌肉没劲儿,走路是“鸭步”,上下楼梯、爬坡,甚至从椅子上站起来都要费很大劲,还容易绊倒;
3. 胳膊大腿近端乏力:胳膊和大腿靠近身体的部位没力气,稍微活动就累得不行,休息后也没什么缓解,越拖越严重;
4. 肌肉慢慢萎缩:从肩膀、胯部开始,肌肉一点点变瘦,摸起来软软的,没有弹性;5. 全身伴随症状:很多人还会脸色发黄、没精神、不想吃饭、腰酸腿软、怕冷,这些都是脾肾虚弱的表现。
27岁的肌营养不良患者,发病近10年,近一两年发展到上肢,抬手臂无力,上下楼梯困难等,后寻求中医治疗。就诊时可见面色萎黄、精神不振,肌肉明显萎缩,抬臂仅能达到胸前,从坐姿站起需借助外力,予固本培元生肌疗法治疗
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